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関節バカとは千葉市稲毛区で関節の達人を目指す
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マラソン

26日は東京マラソンでした。

当院に通っている方も何人か参加予定でしたが、結果はいかがでしたでしょうか?

ここ最近はマラソン人気が高く、東京マラソンは出場権を得るのも大変なようです。

まわりからマラソンの勧めを多々受けますが、どうも昔から

長距離だけは苦手で・・・(笑)

しかし、衰えは下半身からきますので、走りこみの重要性はわかっております。

でもマラソンはちょっと・・・(笑)
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テーマ : マラソン - ジャンル : スポーツ

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